11
Как отучить ребенка грызть ногти

Как отучить ребенка грызть ногти

Как эффективно бороться с детской привычкой грызть ногти, какие методы использовать и на что обращать особенное внимание.

От плохих привычек всегда сложно избавляться, однако их можно скорректировать на этапе формирования, пока они еще не превратились в устоявшиеся и привычные действия. Чем активнее и быстрее вы приступите к устранению этой привычки у вашего ребенка, тем результативнее будет борьба.

Вы только-только отучили своего малыша от соски-пустышки, потом боролись с его привычкой сосать большой палец, и вот новая напасть – теперь он грызет ногти. Что может быть причиной? Фактически привычка эта формируется под воздействием многих эмоций: скука, стресс, любопытство, самоуспокоение и т.д. В отличие от сосания пальца в младенчестве, привычка грызть ногти является более вредной и более, так сказать, нервной, причем она может прочно закрепиться у ребенка и со временем перейти вместе с ним в жизнь взрослую. Хотя отчаиваться не стоит, её, эту привычку, вполне можно побороть или же она пропадет сама по мере взросления ребенка. Тем не менее, возьмите на вооружение несколько методов по эффективной борьбе с нею:

1. Применяйте отвлекающий фактор. Если вы можете уловить и зафиксировать тот момент, когда ребенок намеревается грызть ногти, отвлеките его непринужденным разговором и немедленно дайте в руки игрушку. Идеальным вариантом были бы куклы, надевающиеся на руку.

2. Попробуйте уменьшить соблазн обкусывания ногтей. Вы можете очень коротко обстригать ногти ребенка так, чтобы ему просто оставалось нечего грызть. Кроме того, вполне можно воспользоваться специальными средствами, которыми мажутся пальцы – в результате ногти и кожа становятся на вкус горькими и дурная привычка в дальнейшем сходит на нет. Примите во внимание однозначное мнение специалистов касательно того, что подобные вспомогательные средства совершенно не подходят для малышей до трех лет.

3. Обратитесь к педиатру за консультацией. Вполне вероятно, что вы можете получить совет не акцентировать внимание на этой привычке, а просто дать ей возможность исчезнуть самостоятельно. Однако если привычка усугубляется повреждением ногтевой пластины или же проявлением симптомов невроза, стресса или просто беспокойных состояний, то следует бить тревогу и уже обращаться к детскому психологу.

4. Не следует чрезмерно болезненно и остро реагировать на данную привычку. Зачастую маленьким детям свойственно забывать о том, что грызть ногти нельзя, а ваши упреки и порицания могут только усугубить ситуацию. Также не стоит уговаривать, упрашивать и улещать ребенка, давая ему всяческие обещания и суля гору подарков, если он откажется от плохой привычки. Учитывая возраст ребенка, оптимальнее всего просто обсуждать его чувства и эмоции, вести конструктивные диалоги, давать советы и всячески демонстрировать свою вовлеченность в ситуацию и способы её исправления.

Что еще вы можете предпринять? Итак, если привычка эта не приобретает деструктивный психологический характер, то в вашу задачу входит простое отвлечение ребенка от самого процесса путем игр, разговоров и совместного времяпровождения. Главное – это уловить тот момент, когда ребенок устал или заскучал, а потому тянет пальчики в рот.

Некоторые детские психологи рекомендуют всячески хвалить детей, если они стараются не грызть ногти и самостоятельно прилагают к этому усилия, например, за то, что они развлекают и отвлекают себя с целью не концентрироваться на этой привычке. Такая похвала поможет детям значительно повысить собственную самооценку. В любом случае, каждая ситуация является глубоко индивидуальной и прорабатывать её нужно, учитывая особенности характера ребенка.

Учитывайте и то, что привычка грызть ногти запросто провоцируется каким-либо стрессовым событием: переходом в новый детский садик, сменой места жительства, банальным просмотром слишком эмоционального фильма или мультфильма. То, что для взрослых вообще не является источником стресса, может стать крайне травмирующим событием для ребенка, потому постоянные диалоги с ним играют весьма необходимую и важную роль в преодолении страхов, обид и неуверенности.

Если эта вредная привычка продолжается и в школе, то тут уж вам придется уповать только на положительное влияние ровесников, к которым подросток прислушивается гораздо больше, нежели к родительским советам.